알토란 임성근 콩나물동태찌개 봉준호 호박죽 김하진 김무침 멸치김볶음 레시피 속풀이 밥상 호박씨 김하진 김무침 멸치 김볶음 봉준호 찹쌀 호박죽 임짱 임성근 콩나물 동태찌개 알토란 198회

 

MBN 알토란 198회 쉽게 차리자! 속풀이 밥상  방송 소개 ( 임짱 양념 만들기, 황금비율 양념장 만드는법, 알토란 2018년 9월 30일 방송 정보 )

MC : 왕종근

패널 : 유지인, 김효진, 정은표, 최재원

출연자 : 임성근, 봉준호, 김하진

쉽게 차리자! 속풀이 밥상

임성근 조리기능장의 따라 하고 싶은 한 끼 속이 뻥! 콩나물동태찌개

봉준호 셰프의 따라 하고 싶은 한 끼 속 편안한 호박죽 비법

김하진 요리연구가의 따라 하고 싶은 한 끼

- 고소한 밥도둑 김무침

- 매콤한 밥도둑 멸치김볶음

속이 개운하다못해 뻥 뚫리는 음식?!
기름진 명절 음식으로 느끼해진 속을 개운하게 만들어줄 임빵의 속풀이 밥상
동태살이 탱글탱글 ~
시원한 콩나물과 미나리!!
맛의 역사를 새로 쓸 임짱 비법
임성근 콩나물동태찌개 레시피 ▷▷ http://sullia.tistory.com/912

추석 명절 지내느라 지친 속을 편안하게 달래줄 음식
맛과 영양 모두 챙긴 비법 가득한 호박죽
봉준호 호박죽 레시피 ▷▷ http://sullia.tistory.com/914

국민 반찬 김으로 만드는 2가지 반찬
풍미 가득한 김무침
그리고 자꾸만 손이가는 밥도둑 멸치김볶음
김하진 김무침 멸치김볶음 레시피 ▷▷ http://sullia.tistory.com/913