알토란 임성근 총각무장아찌 김하진 낙지젓갈 유정임 섞박지 서분례 보리고추장 레시피 한국 밥상의진수 유정임 섞박지 임짱 임성근 총각무 장아찌 김하진 낙지젓갈 알토란 200회 특집 10월14일

 

MBN 알토란 200회 특집! 발효의 힘! 한국 밥상의 진수 방송 소개 ( 임짱 양념 만들기, 황금비율 양념장 만드는법, 알토란 2018년 10월 14일 방송 정보 )
MC : 왕종근
출연자 : 임성근, 김하진, 서분례, 유정임

알토란 200회 특집 발효의 힘! 한국밥상의 진수

가을에 담그는 발효음식 보리고추장
한국 장의 명인 서분례 명인이 알려주는

집에서 손쉽게 만드는 보리고추장
보리고추장 레시피 ▷▷ http://sullia.tistory.com/1311

시원한 가을무로 담그는 가을 김치
집에 있는 재료로 쉽고 간단하게 만드는 섞박지
유정임 섞박지 레시피 ▷▷ http://sullia.tistory.com/1312

가을 총각무로 담는 장아찌
새콤달콤 절임물 간장
입맛 저격 총각무장아찌
임성근 총각무장아찌 레시피 ▷▷ http://sullia.tistory.com/1313

가을 진짜배기 밥도둑 낙지젓갈
더 이상 사 먹는 시판 젓갈이 아닌
영양가득한 집에서도 만드는 낙지젓갈
김하진 낙지젓갈 레시피 ▷▷ http://sullia.tistory.com/1314