한번더 체크타임 양택조 아파트 일산 집 당뇨병 합병증 특효 식품 봄나물 건강 식단 찜질방 헬스장 수영 사우나 사는 곳 동네 어디 한번더 체크타임 82회 4월 11일
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MBN 한번더 체크타임 82회 2022년 4월 11일 방송 치료 병원 어디 사는 곳 동네 집 어디
출연 : 김국진 윤형빈 이수지
전문가 패널 : 이지은 내과 전문의 (인천힘찬종합병원) ... 송태호 내과 전문의 (송내과의원), 이해인 가정의학과 전문의 (압구정JM 가정의학과의원), 서동주 흉부혈관외과 전문의 (에이치플러스 양지병원), 이나겸 식품영양학 교수 (장안대학교)
게스트 : 양택조
양택조 나이 84세 1939년생 학력 한양대학교 공과대학 광산공학과 중퇴 서울연극학교 전문학사 소속사 마마엔터테인먼트
아버지 양백명 (배우 연출가, 아랑극단 대표) 어머니 문정복 (월북 배우) 양택조 딸 양희정, 아들 양형석, 사위 장현성, 외손자 장준서 장준우
양택조 아파트 일산 집
연기인생 60년 배우 양택조
기상 운동 검도 .. 해동검도 고문
촬영협조
찜질방 헬스장 수영 사우나
상호 : 마그넷 헬스사우나
주소 : 경기도 고양시 일산서구 주엽동 138 중앙로 1493
전화 : 0507-1469-0027
상호 : 목동힘찬병원
주소 : 서울 양천구 목동 404-3 신목로 120
전화 : 02) 1899-2221
‘국민병’ 이라고 불릴 정도로 흔한 “당뇨병”
당뇨병이 특히 위험한 이유는 전신에 합병증을 일으키기 때문인데요...
혈당이 치솟으면 우리 몸의 중심인 장기까지 망가집니다?!
그렇다면 합병증을 일으키는 당뇨병으로부터 건강을 지키는 방법은 무엇일까요?
<한 번 더 체크타임>을 찾아온 게스트
오늘 게스트는 다양한 연기를 선보이며 오랫동안 사랑받아온 60년 차 배우 양택조씨인데요!
한때 혈당 수치가 3~400까지 올랐을 정도로 심각한 당뇨병을 앓았지만 현재는 당뇨병 관리의 왕이 되었다고 합니다
과연 양택조의 생체 나이와 건강 상태는 어떨까요?
25년 차 당뇨병 관리의 왕 양택조의 일상 공개!
연예계 만능스포츠맨답게 검도로 아침을 시작하는 양택조인데요
혈당 관리를 위해 봄나물 위주의 건강 식단을 챙기는 것은 물론 밥을 먹는 순서에도 양택조만의 특별한 비법이 있다고 하는데요?!
이후 양택조가 혈당 관리를 위해 찾은 곳은 바로 헬스장이었습니다!
턱걸이, 복근운동부터 수영까지 84세의 나이가 믿기지 않는 놀라운 운동 실력을 보여주었습니다
한편 운동 후 시원한 식혜를 권유하는 친구에게 당이 들어간 음료 대신 이것을 챙겨주는 모습 포착되는데요!
체크타임 전문가들이 극찬한 ‘이것’의 정체는 무엇일까요?