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당신의 활력충전소 중년 건강의 시한폭탄 나잇살 타파 식단 운동법 2022년 4월 25일 예고
아리아리동동
2022. 4. 25. 12:00
당신의 활력충전소 중년 건강의 시한폭탄 나잇살 타파 식단 운동법 2022년 4월 25일 예고
4/25(월) - 중년 건강의 시한폭탄, 나잇살
나이 드는 것도 서러운데 물만 먹어도 찌는게 현실인데요!
흔히 이걸 ‘나잇살’이라고 부른다고 합니다...
이게 정말 사실이라고요!?
노화와 질병의 원인이 되고 심각하면 죽음까지 부르는 나잇살에 관한 모든 것
오늘 이 시간, 나잇살에 대해 알아보고 나잇살 타파하는 식단과 운동법까지 배워보는 건 어떨까요~!