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MBN 알토란 200회 특집! 발효의 힘! 한국 밥상의 진수 방송 소개 ( 임짱 양념 만들기, 황금비율 양념장 만드는법, 알토란 2018년 10월 14일 방송 정보 )
MC : 왕종근
출연자 : 임성근, 김하진, 서분례, 유정임


알토란 200회 특집 발효의 힘! 한국밥상의 진수


가을에 담그는 발효음식 보리고추장
한국 장의 명인 서분례 명인이 알려주는

집에서 손쉽게 만드는 보리고추장
보리고추장 레시피 ▷▷ http://sullia.tistory.com/1311


시원한 가을무로 담그는 가을 김치
집에 있는 재료로 쉽고 간단하게 만드는 섞박지
유정임 섞박지 레시피 ▷▷ http://sullia.tistory.com/1312


가을 총각무로 담는 장아찌
새콤달콤 절임물 간장
입맛 저격 총각무장아찌
임성근 총각무장아찌 레시피 ▷▷ http://sullia.tistory.com/1313


가을 진짜배기 밥도둑 낙지젓갈
더 이상 사 먹는 시판 젓갈이 아닌
영양가득한 집에서도 만드는 낙지젓갈
김하진 낙지젓갈 레시피 ▷▷ http://sullia.tistory.com/1314 

Posted by 아리아리동동
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